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西洋占星術や易学等と並ぶ占術の一つで、ピタゴラス式やカバラ等が有名で「数秘学」とも言います。
一般的な占術の方法は「命術」で、占う対象の生年月日（西暦）や姓名などから、固有の計算式に基づいて運勢傾向や先天的な宿命を占う方法である。

一般的に、生年月日や姓名を数字に置き換えて、ひと桁（１１、２２、３３等は例外の場合有り）になるまで全ての数字を足し、最後に出た数字（数字根）の持つ意味から占います。
誕生日からは誕生数が、姓名からは姓名数が導き出されます。
また、誕生日や姓名の一部だけ計算したり、誕生日と姓名の数を組み合わせたりする事もあります（誕生数・姓名数は、違う用語が使用される事もあります）。
日本人の場合、姓名をローマ字（ヘボン式）で表記し、そのアルファベットをさらに数字に置き換える事が多いようです。
誕生数は一生変わらない事から、持って生まれた性格や先天的な宿命等が占えるとし、姓名数は結婚等で姓が変わったりする際の運命や、呼び名（ニックネーム）の場合の運命等、表面的な事が占えます。
生年月日や、占いたい過去や未来の日付等の数字データ、もしくは姓名等、数字に置き換えられる一部の個人情報が必要になります。